Veilige Plek: Yoga Nidra meditatie
In deze Yoga Nidra meditatie word je uitgenodigd om een veilige plek te vinden, waar je altijd naar toe terug kan keren op momenten dat je het nodig hebt.
Omschrijving
In deze Yoga Nidra meditatie word je uitgenodigd om een veilige plek te vinden, waar je altijd naar toe terug kan keren op momenten dat je het nodig hebt.
Om te ontspannen en tot rust te komen.
Om te genieten van het moment.
Om te herstellen en weer op te laden.
Beluister de meditatie gerust iedere dag.
Ervaar alle meditaties in de serie Mindfulness Meditaties.
Competenties
yoga nidra;ontspannen;slapen;spiritualiteit;zelfzorg;gezondheid;veerkracht;visualisatie;mindfulness;meditatie
Details
- Omslagfoto
- Onderwerp
- Persoonlijke Effectiviteit
- Type
- Audioboek
- Niveau
- Niveau niet vereist
- Auteur
- Renée Piket
- ISBN
- 9789462554603